• Debemos mantener y reforzar los hábitos de higiene, ya que en invierno los virus que causan enfermedades respiratorias circulan con mayor frecuencia, por lo que la tasa de contagio aumenta al permanecer en ambientes cerrados y mal ventilados.
• Se deben evitar cambios bruscos de temperatura, entrar y salir de ambientes con climas extremos es perjudicial para la salud.
• No olvidarse de la protección solar, aún en esta época los rayos solares sí pueden quemar la piel, especialmente aquellos que practican deportes.
• Debemos cuidar la alimentación, ya que el cuerpo necesita más calorías para afrontar el frío.
Más información https://www.argentina.gob.ar/energia/ahorro-y-eficiencia-energetica/eficiencia-energetica/consejos-para-el-invierno


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